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レシピ詳細
鯛とズッキーニのそうめん レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ごまるっち
調味料、味付け要らず!!昆布と梅の旨みで、食欲のないときもガッツリ美味しく頂けます。
材料(1人分)
そうめん
100g
鯛のお刺身
1/3冊
ズッキーニ
1/2本
塩昆布
小匙2
カリカリ梅
1個
オリーブオイル
小匙2
大葉
3枚
作り方
1
そうめんは茹でて冷水にさらし、水気を切っておく。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、薄くスライスしたズッキーニを、しんなりするまで炒める。塩昆布と、みじん切りにしたカリカリ梅を混ぜ合わせ、粗熱を取る。
3
①と②、2㎝角に切った鯛を混ぜ合わせる。器に盛り、千切りにした大葉を散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
そうめんが美味しい季節です。パスタでもよく合う味です。
公開日:2016/06/26
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ごまるっち
食べることと飲むことが大好き♪ズボラで不器用でザツいので、凝ったお料理は出来ませんが、お手軽&お手頃で美味しかったお料理を、覚え書きとして記していきます。
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