カルシウムたっぷり！じゃこ炒り卵焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- ちりめんじゃこ
- 大さじ２程度
- 砂糖
- 大さじ１
- しょうゆ
- 小さじ１
- 水
- 小さじ１
- 油
- 小さじ１
- 卵
- ２個
- きざみのり
- 少々
作り方
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- 1
- じゃこを熱したフライパン炒り、砂糖・しょうゆ・水を加え水分をとばします。
-
- 2
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- 溶きほぐした卵を流しいれ、丸く焼き、お皿に盛り付け刻みのりをかけたら出来上がり☆
おいしくなるコツ
お弁当用に焼いてもおいしいです
きっかけ
冷蔵庫にのこったじゃこを活用して
関連情報
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その他の卵料理
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カルシウムたっぷり！じゃこ炒り卵焼き