子どもも食べやすく！小松菜とサバのめんマヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 サバ缶を水切りし、細かくほぐす。

   

2. 2 水切りは、茶こしを使うと便利⭐

   

3. 3 小松菜を３㎝幅に切り、レンジでチン。（500wで1分30秒）
   
   冷ましてから、少し絞って水気を切る。
4. 4 ほぐしたサバとまぜあわせ、マヨネーズとめんつゆで味付け。
   
   濃さによって調整して下さいね。

   

5. 5 今回はサバ缶を使いましたが、ツナでも美味しく作れます⭐
   
   オイル入りの場合は、少しオイルを入れてあげたほうがコクがでて子どもも食べやすいかと思います(^^)