レンジで時短！ちくわとにんじんのピリ辛きんぴら風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを縦半分に切り、斜め切りにしたら耐熱皿入れてラップをして500wで2分加熱します

2. 2

   ちくわも斜めに切ります

3. 3

   ごま油をしいたフライパンでにんじんとちくわを炒めます

4. 4

   全体が温まったらしょうゆを回し入れて軽く炒めます

5. 5

   火を止めてラー油といりごまをかけて全体になじませたら完成です