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鶏もも肉のコロコロ甘辛炒め✩ レシピ・作り方

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しお.
小さく切った鶏もも肉を、コロコロと甘辛で炒め煮します。片栗粉をまぶすと旨味が逃げず柔らかで、たれがトロっと絡みます。今日はお弁当に入れました!(^-^)V
みんながつくった数 75

材料(2人分)

鶏もも肉
200g
玉ねぎ
1/6個
片栗粉
適量
ねぎ
適量
大さじ1
★醤油
大さじ1
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ1
★砂糖
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ★を混ぜ合わせておく。

    玉ねぎは薄切りにする。
    ねぎは小口切りにする。
  2. 2
    鶏もも肉は、黄色い脂身と筋を取り除き、小さめの一口大に切る。
    片栗粉を両面に薄くまぶす。
  3. 3
    フライパンを熱し、油を入れる。皮目を下にし、蓋をして3分蒸し焼きにする。
  4. 4
    蓋を取り、裏返して2分焼く。

    出てきた余分な油はキッチンペーパーで拭き取る。
  5. 5
    鶏肉に火が通れば、玉ねぎを入れ炒める。
  6. 6
    ★を入れ全体を絡ませたら火を止める。

    皿に盛り、ねぎを散らしたら出来上がり。

おいしくなるコツ

かけるだけの片栗粉を使うと時短になります。 余分な油をしっかり拭いて、臭みや焦げ付きを取るとタレに苦味が出ません(^^)

きっかけ

お弁当に。

公開日:2020/07/27

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉お弁当のおかず全般照り焼きソース照り焼きチキン鶏丼
関連キーワード
鶏もも 照り焼き チキン 鶏肉 弁当 照り焼きソース 甘辛 炒め煮 時短 簡単 鶏の照り焼き チキンステーキ 焼き鳥 焼き鳥丼 鶏丼 夕食 昼食 丼 運動会
料理名
鶏もも肉のコロコロ甘辛炒め✩

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つくったよレポート( 36 件)

2024/10/23 19:27
美味しかったです
まるな(^^)/
作っていただきありがとうございます! おいしそうですね(^-^)
2024/08/27 23:42
美味しかったです。
イノシン酸
作っていただきありがとうございます✨ おいしそうですね♪またお試しください(^-^)

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