糖質オフ‼豚カツ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 豚肉は筋を切り、塩胡椒をしておきます
- 2 小麦粉→卵→パン粉を、おからパウダー→卵→粗めのおからパウダーに変えて衣を付けます
- 3 あとは普通の豚カツと同じ様に揚げたら完成!
きっかけ
主人のダイエットのために♪
おいしくなるコツ
粗めのおからパウダーがない時は少しでも糖質を減らすために、パン粉に混ぜるといいと思います!
- レシピID:1410014760
- 公開日:2020/07/10
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