ごまたくさんもやしナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしを調理用のポリ袋にいれて、電子レンジ500w3分かける。
- 2 もやしの水気をしぼって、温かいうちに醤油、ごま油で味付けをする。粗熱がとれたら、ごまを加えて、冷凍で20分冷やして完成。
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