ブロッコリーとハムのマヨ粒マスタードあえ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- ブロッコリー(宮城県産) 1個
- ロースハム 3-4枚
- ◎マヨネーズ 大2-3
- ◎粒マスタード 大1/2-1
作り方
-
1
ブロッコリーは子房にわけます。鍋にお湯をわかして、2-3分煮て火を通してざるにあけておきます。
ハムは食べやすい大きさに切ります。 - 2 ボールに◎とハムを入れて混ぜて、ブロッコリーをいれてあえます。器にいれてできあがりです。
きっかけ
ブロッコリーがあったのでつくりました。
おいしくなるコツ
お子様向きだと粒マスタードは控えめの方がいいです。 ブロッコリーはやわらかめにゆでて、お子様の大好きなハムとマヨで美味しく野菜が食べられますよ。
- レシピID:1410010367
- 公開日:2017/03/10
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