レンジで時短！！マジカルスパイスの豚肉ステーキ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 豚肉(とんかつ用) 2枚
- マジカルスパイス 全体に満遍なく
- 油 大さじ1杯
作り方
-
1
豚肉のすじに
包丁で切り目を
入れます。
耐熱皿に豚肉を入れて、
レンジで
3分温めます。 -
2
フライパンに、
マジカルスパイスを
満遍なくふりかけお肉を上に置きます。
その上から、
マジカルスパイスを
満遍なくふりかけます。
(その名も
"スパイスサンドウィッチ"です。) -
3
上から、油をかけて
片面1分、
ひっくり返して
蓋をして
弱火で片面2分焼きます。 -
4
お皿に盛り付けて、
完成です！！
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- カテゴリ
- ポークソテー
- 料理名
- 豚肉ステーキ
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