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小松菜
レシピ詳細
小松菜と人参のシリシリ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Kーまる
余った余り物作ってみましたー
材料(2人分)
小松菜
1束
人参
1本
ツナ缶
1缶かん
塩胡椒
少々
油
大さじ1
作り方
1
小松菜は3センチ幅に切ります。人参は千切りにしておく。
2
フライパンに油を入れて人参を炒めます。その後小松菜を入れて更に炒めます。
3
ツナ缶を全部入れて、塩胡椒を入れて味を整えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツナ缶の油も全部入れること
きっかけ
小松菜が安かった
公開日:2016/01/10
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小松菜
このレシピを作ったユーザ
Kーまる
管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。 分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。 最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました!! どうぞ宜しく御願いします(^^)
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