ハムカツのおからサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生おから 100ｇ
- 片栗粉 20ｇ
- 水 大さじ1杯
- ケチャップ 大さじ1杯
- クレイジーソルト 少々
- ハムカツ 1枚
作り方
- 1 ボウルにおから・片栗粉を入れて軽く混ぜ合わせます。その後、水を入れて一塊になるまで練ります。
- 2 テフロン加工されたタルト台の底面に①を伸ばします。側面には伸ばしません。
- 3 オーブントースターで5分程焼いて、フォークなどを縁から入れてひっくり返せれば生地の完成です。
- 4 ③の生地を半分に切り、ケチャップを塗ってクレイジーソルトをふりかけハムカツを乗せて挟んで完成です。
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