ちくわとナスと玉ねぎの焼き肉風炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 野菜とちくわは好みの大きさに切ります
-
2
フライパンにゴマ油を入れて1の野菜を入れます
ある程度炒めたら1の残りのちくわを入れて炒めます
焼きあがる前に調味料を全部入れて味をつけます - 3 具材に火が通ったら完成です
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