鯛のムニエル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鯛に★を振り小麦粉をつけておく。
- 2 フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ温めて①を入れ弱火～中火で両面焼く。
- 3 仕上げにバターを入れ風味を出し出来上がり。
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