きびなごのオリーブオイル炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- きびなご 6尾
- エクストラオリーブオイル 大さじ1
- 醤油 小さじ2
- みりん 大さじ1
作り方
- 1 きびなごは頭とハラワタを取り洗って水気を切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ熱してきびなごを入れ片面2~3分両面火が通るまで焼く。
- 3 醤油とみりんを入れ味をなじませて出来上がり。
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あけぼのマジック2023/01/11 23:37参考にさせて頂きました(^^♪