食パンであじのフライ レシピ・作り方
材料（1～人分）
作り方
- 1 食パンは1日冷凍しておろし器でおろしておく。
- 2 アジは開いたものを使用し塩胡椒し小麦粉をつけマヨネーズを薄く塗り①をつけておく。
- 3 フライパンにサラダ油を5ｍｍの高さまで入れ熱して②を入れ片面2分両面火が通るまで焼き出来上がり。
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