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みつ葉と豆腐のみそ汁＆オムレツと焼き芋のワンプレ♪ レシピ・作り方

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kojarin7
みつ葉と豆腐の美味しいみそ汁とオムレツと焼き芋でヘルシーなワンプレートを作りました♪

材料（１人分）

豆腐
５０グラム
みつば
１株
だし汁
１５０CC
みそ
小さじ２
焼き芋
２分の１本
レシピID：1400013570
一人分
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作り方

  1. 1
    だし汁を沸かして豆腐を入れてさっと煮る。
    ざく切りにした三つ葉を入れてみそを溶き入れて、お椀によそう。
  2. 2
    １と焼き芋をプレートにのせて
    レシピID：1400013570のオムレツをのせていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜たっぷりのワンプレートに。

公開日：2015/04/17
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関連情報

カテゴリ
ヘルシーワンプレート
料理名
みつ葉と豆腐のみそ汁＆オムレツ＆焼き芋のワンプレ♪

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