サッパリ朝食に!大根と人参のゴマサラダ&プチパン レシピ・作り方

サッパリ朝食に!大根と人参のゴマサラダ&プチパン
  • 約15分
  • 100円以下
kojarin7
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朝食にシャキシャキ大根の中華風サラダとプチパンをいただきました。

材料(1人分)

  • プチパン(テーブルマーク) 1、2個
  • 大根 2センチ
  • きゅうり 2センチ
  • にんじん 1センチ
  • 少し
  • たまご 2分の1個
  • 塩コショウ 少々
  • 中華風ドレッシング 大さじ1
  • すりごま(白) 小さじ1

作り方

  1. 1 プチパンはオーブントースターで4分焼く。
  2. 2 大根は皮をむいて細切りにし、人参ときゅうりも細切りにして塩を少しかけてもんでさっと洗う。
  3. 3 卵を溶いて塩コショウ少々を入れて混ぜ、熱したフライパンに流して薄焼き卵を作って細切りにする。
  4. 4 2と3に中華風ドレッシングとすりごまを混ぜて皿に盛りつける。
  5. 5 プレートに4と1のパンを盛り付けて完成です。

きっかけ

朝食に。

  • レシピID:1400012331
  • 公開日:2014/12/07
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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)
料理名
サッパリ朝食に!大根と人参のゴマサラダ&プチパン♪
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