モロヘイヤの奴♡ レシピ・作り方

モロヘイヤの奴♡
  • 約10分
  • 300円前後
Ponpom1214
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モロヘイヤを出汁醤油と和えお豆腐といただきます♡

材料(1-人分)

作り方

  1. 1 モロヘイヤは2分茹で、細かく包丁でたたく。
  2. 2 器にお豆腐を盛り、モロヘイヤ、すりごまをふる。
  3. 3 出汁醤油をかけて出来上がり♡

きっかけ

基本のモロヘイヤの出汁醤油和えをお豆腐にかけたもの♡

おいしくなるコツ

よく叩いて粘りをだす。

  • レシピID:1400010983
  • 公開日:2014/08/18
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モロヘイヤ
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つくったよレポート(2件)

  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2015/02/04 17:36
    モロヘイヤの奴♡
    こんにちは~^^
    冷凍保存しておいたモロヘイヤで頂きました♪さっぱりしてとっても美味しかったです♪体にも良さそうですね✰(ノ◕ܫ◕)ノ
  • みーちゃん6914
    みーちゃん6914
    2014/08/21 22:10
    モロヘイヤの奴♡
    暑い日には冷奴が美味しいですね^m^
    たたいて粘りがあるモロヘイヤと冷奴の相性がイイですね!
    ツルンっとあっさりと食べられて、とても美味しかったです♪

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