☆のり巻き卵の青じそヨーグルトドレッシングかけ☆ レシピ・作り方

☆のり巻き卵の青じそヨーグルトドレッシングかけ☆
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のり入りのたまご焼きを青じそとヨーグルトのドレッシングでヘルシーにいただきました。

材料(1人分)

  • たまご 大1個
  • 焼きのり 1枚弱
  • 長ネギ 3、4センチ
  • コショウ 少々
  • リケン 青じそドレッシング 小さじ1、5
  • 小岩井 生乳100%ヨーグルト 小さじ1、5

作り方

  1. 1 長ねぎはみじん切りにし、卵を溶いて混ぜ、こしょうも混ぜる。
  2. 2 フライパンにサラダオイルを熱して1を流し入れ、すぐに焼きのりをのせてくるくる巻きながら焼く。
  3. 3 2を5等分し、青じそドレッシングとヨーグルトを混ぜたものをかけていただきます。

きっかけ

サラダ味のたまご焼きを作りたくて。

  • レシピID:1400009684
  • 公開日:2014/04/11
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だし巻き卵・卵焼き
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