☆ウインナーと南瓜と枝豆のボリュームサラダ☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ウインナー 4本
- ゆでかぼちゃ 120グラム
- 枝豆(さやからだしたもの) 大さじ4
- レタス 4,5枚
- リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 大さじ2
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ2
作り方
-
1
ウインナーはさっと熱湯でゆでて小口切りにする。
かぼちゃはつぶす。 -
2
レタスは洗って皿にのせる。
ドレッシングとヨーグルトを混ぜる。 - 3 2の皿に1と枝豆とヨーグルトドレッシングを和えてのせていただきます。
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kojarin7
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