簡単☆かぼちゃのごまヨーグルトサラダ☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- かぼちゃ 8分の1個
- 小ネギ 2本
- リケン セレクティ®胡麻ドレッシング 大さじ1
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ1
作り方
- 1 カボチャは皮をむいて柔らかくなるまでゆでる。
- 2 1をつぶしてドレッシングとヨーグルトを混ぜる。
- 3 2に小ネギを小口切りにして混ぜて完成です。
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- かぼちゃサラダ
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