材料(1人分)
- ささみ
- 3本
- 生姜
- 小さじ1/4
- 醤油
- 小さじ1/3
- 塩コショウ
- 少々
- 片栗粉
- 大さじ1
- ヨーグルト
- 小さじ1
- パセリ
- 適量
- 塩(仕上げ用)
- 少々
作り方
-
- 1
- ささみは一口大にカットしヨーグルトに1時間漬けておく。生姜はすりおろしておく。
-
- 2
- ヨーグルトがついたまま塩コショウ・生姜・醤油をつけて片栗粉を表面につける。
-
- 3
- フライパンにサラダ油を熱して②を片面中火で3分両面焼いて出来上がり。
-
- 4
- お好みの量の塩をふって一口大にちぎったパセリを添えて完成。
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