半熟目玉焼き、にんじん、ブロッコリ、野菜天の添え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 たまごを、フライパンにキャノーラ油をひき、フライパンにふたをし、弱火で１分、焼いて、半熟目玉焼きにする。
- 2 皮をむいたにんじんを輪切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で５分、茹でる。
- 3 ブロッコリを湯通し、小分けにする。
- 4 鍋にお湯100ｃｃ、だし醤油、野菜天、にんじんを入れ、弱火、２分煮る。
- 5 器に、半熟目玉焼き、にんじん、ブロッコリ、野菜天、鍋の煮汁を盛り付ける。
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