ヨーグルト風味の南瓜のサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 南瓜はかたまりのままラップに包みレンジ600ｗ5分柔らかくなるまで加熱し皮はむいて潰しておく。
- 2 ①と○を合わせよくまぜて出来上がり。
- 3 皿に一口大にカットしたサラダ菜をしいて②を盛り付け完成。
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- マヨネーズを使ったサラダ
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ぷ〜みぃまま♪2013/11/22 16:12
朝食に作ったよ～❤サラダ菜の代わりにサニーレタスでごめんねっ。大好きな南瓜が美味しい季節になって嬉しいなぁ❤美味しくごちさまぁ❤
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