さつまいも、鶏肉、たまごの添え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつまいもをを水洗いし、輪切りにし、鍋にお湯を入れ弱火で３分、茹でる。
- 2 鶏肉を一口サイズに切る。
- 3 たまごにだし醤油を入れて溶き、フライパンにキャノーラ油をひき、弱火で２分、焼く。
- 4 フライパンにキャノーラ油をひき、さつまいも、と、鶏肉を、弱火で２分、焼く。
- 5 お皿に、たまご、鶏肉、さつまいもを盛り付ける。
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