ピリッと辛い紅しょうが ちらし寿司セット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
皮をむいたにんじんを輪切りにし、鍋にお湯を入れ弱火で１０分、煮る。柔らかくなればＯＫ。
ブロッコリを湯通し、小分けにする。 -
2
たまごを溶き、フライパンにキャノーラ油をひき、弱火で２分、焼いて、薄焼きたまごにする。
８ｍｍ幅の短冊切りにする。 - 3 りんごの皮をむき、一口サイズに、乱切りする。
- 4 紅しょうがを2mm幅の拍子木切りにする。
-
5
暖かいごはんと、すし太郎を、手早く、よくかき混ぜる。
その後、20分、放置し、冷やす。 - 6 お皿に、ブロッコリ、にんじん、りんごを盛って、ちらし寿司を盛り、切った紅しょうがをのせて、完成。
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