手羽元とピーマンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏手羽元は切込みを入れる。なすは１、５センチ幅の輪切りにし、ピーマンは丸のまま使う。
- 2 玉ねぎとにんにくはみじん切りにして熱したフライパンにオリーブオイルを入れて炒め、１の野菜と水１００ＣＣトマト缶、ローリエ、コンソメを入れて煮る。
- 3 ２の具に火が通ったら、塩コショウで味を調えていただきます。
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- 手羽元とピーマンのトマト煮
kojarin7
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