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プルーン苺牛乳レシピ・作り方

プルーン苺牛乳

5分以内
100円以下

libre*

ビタミンCと鉄分とカルシウムと同時に簡単にとれる1品です。材料があったら作ってみてください～

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

苺 3個
プルーン 2個
牛乳 1杯
ハチミツ小さじ1

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作り方

1 プルーンは1㎝角にカット。
2 カップに牛乳を注ぎ苺を入れフォークで潰しハチミツ・プルーンをくわえ混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身体に良さそうだったので

おいしくなるコツ

お好みの甘さに～

レシピID：1400003304
公開日：2012/05/18

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カテゴリ: フルーツジュース

料理名: フルーツミルク

libre*

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