すぐに食べたいときのカレードリア レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 なすは輪切りにして塩水（分量外）についておく。する。ブロッコリーは耐熱皿に入れてレンジで30秒くらいチン。カレールウは細かく刻んでおく。
- 2 フライパンにサラダ油を熱して、なすを炒め、そこに水を入れて少し煮る。カレールウを入れ、溶かしながら5分くらい煮る。
- 3 ごはんをグラタン皿に入れ、作ったカレーをかけて、ブロッコリーを乗せ、とろけるチーズとパン粉を乗せ、オーブンで１０分くらい焼く。
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- カテゴリ
- ドリア
- 料理名
- カレードリア
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カレーを作る時間1時間以上は時短になりますよー★