ナスのトロうまソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
長ナスはピーラーで皮を剥いて３等分したら ランジで３分加熱します。
フォークで縦に切れ目を入れたら少し潰して平たくします。 -
2
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて
ナスとミニトマト チーズを並べ火にかけます。 -
3
ナスにコンガリ焼きめが付いたら ミニトマトもチーズも一緒にひっくり返します。
裏面も焼けたら塩を振って完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
中はトロリ 外はコンガリでお勧めです。