茸と海藻と麦のサラダ風スープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
こんぶの表面を拭いて、鍋に水と共に入れ20分置く。
弱火にかけて、ふつふつしてきたら、こんぶを取り出し、麦を入れる。 - 2 わかめは、塩を抜くために、水をはったボウルに10分漬けて、水気を切って、ざく切りにする。
- 3 ＜1＞に、わかめ、ほぐしたしめじを加え、10分煮る。
- 4 米油と鷹の爪を加えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- もち麦
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
