レンチンで時短、茄子とツナのお浸し レシピ・作り方
材料（1‐2人分）
作り方
-
1
茄子はへたを落とし、へたのあった方に十字の切り込みを入れる
1個づつラップに包み、600wで2分半レンジ加熱
すぐに水にとる
-
2
粗熱が取れたら、十字の所から裂いてボールに入れる
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3
ツナ、だし醤油と生姜、あらびき胡椒を入れて混ぜる
器に盛ったら、大葉を乗せる
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レンジを活用して、簡単な副菜を作りました