ごぼうとツナのカレーマヨ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
耐熱容器にごぼうを入れて
ラップをして
レンジ600w3分程加熱して
柔らかにする
★お使い機種で加熱時間は調整してくださいね
-
2
レンジから取り出して
軽く汁気を切ったツナ缶と
◇の調味料を加え混ぜて
完成です。
冷やしても
常温でもどちらでもOK
-
3
小鉢に盛りつけて
頂きましょう〜♪
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が、意外と合いますよ♪