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しめじと人参の甘辛炒め レシピ・作り方
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えりりん♪
お弁当につくりました!栄養◎
材料(2人分)
しめじ
一袋
人参
1本
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
みりん
大さじ1
ゴマ
少々
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作り方
1
人参は細切りにします
しめじは石付きを取りほぐします
2
人参は600ワットのレンジで1分加熱します。
フライパンにごま油をひいて人参を炒めます
3
ある程度柔らかくなってきたらしめじ、醤油、砂糖、みりんを入れ全体が馴染んだらゴマをかけ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養があるお弁当のおかずを作りました
公開日:2020/08/06
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えりりん♪
基本的に簡単ご飯、ズボラご飯中心です(笑)
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