離乳食中期☆鶏ミンチ入り野菜がゆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、玉ねぎ、にんじん、鶏ミンチを茹でます。ゆで汁はとっておきます。
- 2 玉ねぎ、にんじんはみじん切りにします。
- 3 鶏ミンチはすりつぶして細かくします。
- 4 ゆで汁大さじ2で赤ちゃんだしをつくります。
-
5
赤ちゃんだしに鶏ミンチと野菜を加えます。
おかゆにのせたら出来上がり!
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