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GI値が低い食材のため、ダイエット中や小腹が減った時、便秘の時などに食べています。
さつまいもの大きさ、太さによって焼く時間は調節してください。
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1位
大根
2位
さつま芋 煮物
3位
豚肉
4位
じゃがいも
5位
豚バラ
6位
にんじん
7位
もやし
8位
ニラ
9位
オクラ
10位
パーティ
aytmm2020/03/10 18:19
美味しかったです(^o^)
