モランボン☆お豆腐たっぷり豚バラのキムチチゲ鍋 レシピ・作り方

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ラムちゃん1224
☆糖質制限以外☆モランボンキムチチゲスープの素の糖質量は1人前で約8gですが、他シリーズはもう少し低糖質なものがあります具材次第で糖質オフに応用できそうです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

モランボン「PREMIUM鍋」キムチチゲ
2人前
白菜
100g
白ネギ
1/2本
えのき(軸は落としておく)
1袋
木綿豆腐
1丁
豚バラ薄切り肉
120g
キムチ(市販品)
50g
ニラ(5cm幅位でカットします)
1/4束分

作り方

  1. 1
    モランボン「PREMIUM鍋」キムチチゲ 付属の1「専用スープの素」 と 分量外の水 300cc を鍋にいれて沸かします。
  2. 2
    1に、食べやすくカットした白菜、えのき、白ネギ、木綿豆腐、豚バラ薄切り肉を順にいれていき火が通るまで煮ます。
  3. 3
    2に、モランボン「PREMIUM鍋」キムチチゲ 付属の2「キムチャンニャム」をいれ溶かし
    キムチ、ニラもくわえひと煮したら出来上がりです♪
  4. 4

    お好みで2で材料をいれていくとき、チルドのうどん1玉ほどいれてもスープの量も充分足ります。
  5. 5
    モランボン鍋セットシリーズは、こちらの写真の商品を使ってみました♪

きっかけ

本格派の鍋セット モランボンPREMIUM モニター当選しました☆ありがとうございます! 1人前×4の個包装で大袋に入っているので、お父さんだけ鍋、子どもたちだけ鍋にしたいとき等、中サイズ鍋で平日でも手軽に本格派お鍋が出せてとっても便利!

公開日:2015/11/11

関連情報

カテゴリ
キムチ鍋

このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子3名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中! 私は糖質オフ研究中♪ (低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ) つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP(インスタ

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