ゴーヤと十六ササゲのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ゴーヤ ４分の１本
- 十六ササゲ ５本
- 卵 ２個
- ミニトマト ２個
- ゴマドレッシング（市販品） 大さじ４くらい
作り方
- 1 ゴーヤは 種とワタを取り除き 薄切りにしてから 熱湯で１分茹でて その後水にさらします。
- 2 十六ササゲは４㎝長さに切り 熱湯で２分茹でて ザルにあげて冷まします。
- 3 卵は好みの堅さに茹でます。
- 4 水気を切った１と２，３とミニトマトを器に盛り 頂くときに ゴマドレッシングをかければ完成です。
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あいづま2024/09/02 19:25
一品助かりました。おいしかったです♡
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