長男の好物★即席しょくぱんまんチョコバタートースト レシピ・作り方

長男の好物★即席しょくぱんまんチョコバタートースト
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寝起きで食欲があるのかないのか、何食べたいか出てこないー、幼稚園の登園時間だけがせまってしまう!そんな朝に、これをパパっと作ると、大喜びで食べてくれる長男^^;

材料(1人分)

  • お好みの食パン 1枚
  • カロリーハーフ系バター 5g程度~好みで
  • 【食パンマン顏用チョコ材料】
  • ★カカオマス タブレットタイプ 5個(約33kcal位)
  • ★人工甘味料 砂糖の甘さで大匙1/2
  • ★液体の人工甘味料 砂糖の甘さで大匙1/2

作り方

  1. 1 【食パンマン顏用チョコ材料】の★を耐熱容器に入れて、レンジ温度50度設定で約1分半加熱してカカオマスを溶かします。

    溶けたらスプーンでよく混ぜます。
  2. 2 1をレンチンしているあいだに、
    お好みの食パンをトースターで普通に焼きます。
  3. 3 2が焼けたら、バターを塗り、
    1のチョコで食パンマンの顏を描いて完成です!

    しょくぱんまんは、ほっぺの赤○と鼻を忘れがちになるので、お忘れなく(笑)
    眉毛は両津勘吉なみに豪快に♪
  4. 4 ★人工甘味料は種類が豊富なので
    「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
    使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh
  5. 5 ★長男がおいしそうに食べてくれるので、自分用に糖質制限ブラン食パンで(笑)
    使用したパンは↓
    【糖質制限】1.5斤型★ふわふわ過ぎ!卯の花食パン
    レシピID: 1390020748

きっかけ

登園前で時間がせまってきているけど、朝ご飯なに食べたいか出てこない3歳長男に。 朝からチョコレートがっつり?!って思ってしまいそうな見た目のチョコ食パンですが、 砂糖不使用なのでまだマシかな?!><、、みたいな、妥協的時短朝ご飯(笑)

おいしくなるコツ

砂糖で虫歯になることを理解してきている3歳長男 砂糖不使用でチョコを作ると 「これ、お砂糖ないの?母さんすごい!」と喜んで食べてくれます♪ カロリーもダウンできるので、食パンを糖質制限仕様のものに置き替えれば 糖質制限中でも出来ます♪

  • レシピID:1390020809
  • 公開日:2014/01/28
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カテゴリ
キャラパン
関連キーワード
5分で出来る 朝ご飯 バタートースト チョコレート
料理名
チョコレート食パン
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