長男の好物★即席しょくぱんまんチョコバタートースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- お好みの食パン 1枚
- カロリーハーフ系バター 5g程度~好みで
- 【食パンマン顏用チョコ材料】
- ★カカオマス タブレットタイプ 5個(約33kcal位)
- ★人工甘味料 砂糖の甘さで大匙1/2
- ★液体の人工甘味料 砂糖の甘さで大匙1/2
作り方
-
1
【食パンマン顏用チョコ材料】の★を耐熱容器に入れて、レンジ温度50度設定で約1分半加熱してカカオマスを溶かします。
溶けたらスプーンでよく混ぜます。 -
2
1をレンチンしているあいだに、
お好みの食パンをトースターで普通に焼きます。 -
3
2が焼けたら、バターを塗り、
1のチョコで食パンマンの顏を描いて完成です!
しょくぱんまんは、ほっぺの赤○と鼻を忘れがちになるので、お忘れなく(笑)
眉毛は両津勘吉なみに豪快に♪ -
4
★人工甘味料は種類が豊富なので
「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh -
5
★長男がおいしそうに食べてくれるので、自分用に糖質制限ブラン食パンで(笑)
使用したパンは↓
【糖質制限】1.5斤型★ふわふわ過ぎ!卯の花食パン
レシピID: 1390020748
きっかけ
登園前で時間がせまってきているけど、朝ご飯なに食べたいか出てこない3歳長男に。 朝からチョコレートがっつり?!って思ってしまいそうな見た目のチョコ食パンですが、 砂糖不使用なのでまだマシかな?!><、、みたいな、妥協的時短朝ご飯(笑)
おいしくなるコツ
砂糖で虫歯になることを理解してきている3歳長男 砂糖不使用でチョコを作ると 「これ、お砂糖ないの?母さんすごい!」と喜んで食べてくれます♪ カロリーもダウンできるので、食パンを糖質制限仕様のものに置き替えれば 糖質制限中でも出来ます♪
- レシピID:1390020809
- 公開日:2014/01/28
関連情報
- カテゴリ
- キャラパン
- 料理名
- チョコレート食パン
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