酢水に包丁を漬け、水滴を軽くふき取りながら切ると綺麗に切れます。 ロースターで焼く時も、弱火でふたをして蒸し焼きにします。 食べる前にレンジで少し温めると、美味しくいただけます。
3枚おろしのサバに塩麹をまぶして、半日寝かせてから焼くと旨みUPです。 それを寿司めしにのせて押し寿しにしました。
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塩麹に漬けて焼いた鯖は、旨みも増してとても美味しいですよ。