フライパン一つで牛肉とねぎの焼き肉プレート♪ レシピ・作り方

フライパン一つで牛肉とねぎの焼き肉プレート♪
カゲジジ
カゲジジ
主婦の一人ご飯に 時には お買い得のお肉で こんなプレートはいかがでしょうか。

材料(1人分)

  • 温かいご飯 茶碗1杯
  • 牛肉(焼き肉用) 120g
  • ねぎ 1本
  • 白ごま 適量
  • 塩コショウ 少々
  • 焼き肉のたれ(市販品) 大さじ1
  • バター 小さじ1

作り方

  1. 1 フライパンを熱し 斜めに切ったねぎを素焼きにします。
  2. 2 ねぎが焼けたら 横に寄せて 中央でバターを溶かし牛肉をサッと焼きます。
  3. 3 塩コショウと焼き肉のたれで味付けします。
  4. 4 お皿に ご飯を盛り その横に3を盛り付けます。
  5. 5 仕上げに 白ごまを振れば完成です。

きっかけ

焼き肉様のお肉をお得に買ってきました。

  • レシピID:1390009941
  • 公開日:2012/01/13
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料理名
牛肉とねぎの焼き肉プレート
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