栄養たっぷり～かぶの葉・大根の葉でふりかけつくったよ

「栄養たっぷり～かぶの葉・大根の葉でふりかけ」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！

みんながつくった数 21 件

つくったよスタンプ0件

スタンプした人はまだいません
スタンプした人はまだいません
スタンプした人はまだいません

つくったよレポート 21件（20人）

sakumura301
2016/10/31 18:34:12

葉付き大根をたくさんもらったので、大量に作りました！ご飯がすすみます(^^)

栄養たっぷりの大根の葉はふりかけにもってこいですよね～(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…　白い身の部分よりも栄養があってヘルシーだし、作り置きにも最高～☆　ありがとー＾＾*
hatch85
2016/06/02 22:49:45

ふりかけでごはんがすすみました♪余ったぶんはパスタにしてみようと思います。ごちそうさまでした(*^^*)

栄養がある身近な食材を捨てるなんてできないですよね（u u）ふりかけに変身！　とっても美味しそうです♪　ご飯のお供にピッタリですよね。ステキレポおおきに～＾＾*
愛犬777
2016/05/07 21:29:24

葉つきの特大大根が、お買い得だったので作りました♩
葉っぱもきちんと一品に、助かりますね♡

根菜は葉のほうが栄養豊富ですよね～少し苦味はありますがそれはそれで美味だしｗ　刻むのが面倒ならフードプロセッサでガーと刻んでも早いですよ。美味しそう＾＾*
Maki＊＊Maki＊＊
2016/04/21 08:57:33

かぶの葉がいっぱいあったので沢山出来ました！レシピありがとうござい(*^^*)

捨てるところのないお野菜の特に葉物野菜は栄養たっぷりですものね（vv）美味しそうなふりかけになって感激～♪　ステキレポおおきに＾＾*
miketa
2016/03/17 17:44:51

こんにちは♪庭に植えた大根に蕾が〜急いで抜きました。チリメンなくて花エビで代用で、ごめんなさいね。とても美味しくてお弁当にも入れましたご馳走様でした（^-^*）

沢山のつくレポ嬉しく拝見しています（u u）暖かくなったり寒くなったりお野菜たちも右往左往しているかも～とっても美味しそうなふりかけ☆　ご飯にかけさせて～＾＾”
菊丸33097408
2016/01/25 09:41:13

菊丸の大根愛は健在ですよ♪

お味がよく染みてとっても美味しそう～（u u）アツアツのごはんにのせて食べた～い＾＾”
ミルミント
2015/12/13 15:36:07

今年は害虫に悩まされる事無く大豊作で葉っぱも沢山を冷凍保存しながらふりかけが常備食となってヘルシーで美味しく安上がりの３拍子揃った有りがたいレシピですよねぇ～♪

ミントさん、こんばんわ（vv）暖冬の影響で野菜が採れ放題ですね。大根に白菜に・・廃棄している農家もあるそうですよ。矛盾だらけですよね。ふりかけ美味しそう＾＾*
YASUYO☆ANPAN
2015/04/10 13:28:09

葉付きの大根をもらったので、作りました♪美味しくてご飯がすすみますねー(*^O^*)

捨てるところがほとんどないお野菜、大根も葉のほうが栄養があって美味しいですよね～♪　ご飯にかけて・・ワタシもいただきたいです☆　素敵つくレポありがとうです＾＾*
A.pinky
2014/12/05 22:23:09

ご飯が進みますね！！
美味しかったです(*^^*)

大根の葉のふりかけしっとりとっても美味しそう～♪　　野菜って捨てるところがないような気がします。　栄養もあってヘルシー☆　レポありがとうございます＾＾*
Maki＊＊Maki＊＊
2014/12/03 12:10:30

沢山出来ましたー(*^^*)
美味しかったです！
また作りますね！

ふりかけたっぷりとっても美味しそう～（＾～＾）　　大根は身より葉のほうに栄養が多いので食べなきゃ損ですよね。　つくれぽありがとうございます＾＾*
とらねぇちゃん
2014/11/25 22:57:42

大根を収穫しましたので作ってみました。
じゃこも入って栄養満点ですね。
簡単に一品ができましたので助かりました。
また作ります（＾＾）

収穫したての大根みずみずしくてほんと美味しいですよね～（＾ｃ＾）　種類も豊富な『大根もちょっと工夫でこのうまさ！』かな（笑）　　レポありがとうございます＾＾*
いぬつかい
2014/11/07 18:35:06

ご飯に混ぜ込みました。とても美味しいです。また作ります(^-^)

育ち盛りのお子さんにも、お爺ちゃん、お婆ちゃん、ミーにワンにも？～もってこいのふりかけかも・・（＾ｃ＾）　　つくれぽありがとうございます＾＾*
balletmom
2014/11/01 10:06:27

葉付き大根が出ていたので、作ってみました♪とっても美味しかったですo(^▽^)oありがとうございました♪

ちえぞうさん、こんにちわ(^c^) 初レポありがとうございます。大根の葉のふりかけとっても美味しそう～♪ ごはんもりもりいただいてくださいね^^*
ナンコナンコ
2014/10/31 10:40:36

ご飯にかけて頂きました☆今朝の旦那さんのお弁当にも！また葉っぱが手に入ったら作ります！

大根の葉のふりかけ味が良く染みてとっても美味しそう～♪　　栄養たっぷりのふりかけ、調味料で味の変化も楽しめますよね☆　　つくれぽありがとうございます＾＾*
Aiぽんた
2014/10/08 16:42:34

しらすで作りましたがとっても美味しかったです。ごちそうさまでした（＾ν＾）

ほんと～とっても美味しそう～（ｖ。ｖ）　　　しらすの上品な和の味わいは大人のふりかけにピッタリですよね（もちろんお子さんも）。　レポありがとうございました＾＾*
げんきノンタン
2014/08/16 21:33:47

ちりめんじゃこがなかったので大根の葉とごまで作りました♪
ほんのりほろ苦い味がまた美味しいですよね＾＾大好きな味でご飯が進みました♪いつもごちそうさまで～す☆

胡麻も美味しそう～（＾ｃ＾）　アツアツご飯にのせて大根の栄養残さずバッチリいただき～♪　　大根の葉も嵩が低くなるので常備菜◎　レポありがとうございます＾＾*
ころみ7858
2014/03/07 10:12:43

大根の葉っぱが根元しか付いてなかったので少量ですが。
美味しくできました。息子の大好きなおにぎりにします。

葉が少しついていて良かった～ホッ（＾ｃ＾）作っていただけて嬉しいです。　美味しそうなふりかけ～おにぎりにもってこいですね♪♪　つくれぽありがとうございます＾＾*
やあ☆こ☆あや
2014/01/30 22:33:59

ちょっと葉っぱの色が黄色くなってしまっていますが…
あつあつごはんにあいますね◎

すぐに変色しますよね。でも炒めてふりかけにするので平気平気・・（＾ｃ＾）　急用で２月末までコメントだけに・・レシピ作れなくてごめんなさい。　レポ感謝＾＾*
VEGI
2014/01/20 10:21:46

ほんのり甘くて後引くー！美味しかったです(≧▽≦)！

大根の葉のふりかけ、とっても美味しそう～（＾ｃ＾）　ちりめんじゃこのカルシウムも摂れて栄養もバッチリおにぎりにもいいかも～☆　つくレポありがとうです＾＾*
mokurenren
2013/02/10 22:20:18

簡単においしく出来ました♪御飯がすすみます。

栄養のある大根の葉、炒めたりいろいろ使えますよね☆　しっとりふりかけ、とっても美味しそう～♪　ご飯が進みますよね。　素敵レポありがとうございます＾＾*
☆みいぼう☆
2011/12/01 06:42:46

葉付きの大根を頂いたので作ってみました♪市販の物より薄味で優しい味に仕上がり、おいしかったです（＾－＾）栄養満点でＧＯＯＤですね！！ありがとうございました☆

みいぼうさん、つくレポありがとうございます＾＾
カルシウムにビタミンにミネラル・・欲張って作ったふりかけ～これだけでもおかずいらないかも～（笑）です＾＾*