ナスとキノコの甘辛煮 レシピ・作り方

ナスとキノコの甘辛煮
  • 約10分
  • 100円以下
タルトト
タルトト
なすを使ったヘルシーな煮物です。なすに味が染みて美味しいですよ。

材料(1~2人分)

  • なす 1本
  • えのき、しめじ 1/3房
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 料理酒 大さじ1
  • だしの素 少々
  • ひたる程度
  • しめじ 1/3パック
  • みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1 なすを縦半分に切り幅2,3㎝に切ります。

    えのきとしめじは石づきを落とし小房に分けておきます
  2. 2 鍋に1の材料を入れ水をひたひたにはって、だしの素、料理酒を加え火にかけます。
  3. 3 沸騰したら、みりん、砂糖を加え2,3分炊いた後、醤油を加えなすに味が染みるまで数分炊いて出来上がりです。

きっかけ

茄子の煮物に挑戦しようと思いました。

  • レシピID:1390004564
  • 公開日:2011/05/03
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なす 茄子 えのき ダイエット
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なすの煮物
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