ブロッコリーとニンジンのゴマ味噌汁レシピ・作り方

Name: ブロッコリーとニンジンのゴマ味噌汁
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 冷凍ブロッコリー 80グラム; ニンジン 30グラム; だし汁 350ｃｃ; みそ 大さじ11/2; 白炒りごま 大さじ2

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約10分
100円以下

Shimo9756

ブロッコリーとゴマの相性がよい食材で

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

冷凍ブロッコリー: 80グラム

ニンジン: 30グラム

だし汁: 350ｃｃ

みそ: 大さじ11/2

白炒りごま: 大さじ2

作り方

1

ニンジンはピーラーでリボン状に切る。白炒りごまはすり鉢でする。
2

鍋にだし汁をいれ、ブロッコリー、ニンジンをいれ煮たてる。具に火が通ったら火を止めてみそを溶きいれる。白すりごまを入れる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白すりごまを使えばすり鉢でする手間が省けます。

きっかけ

ブロッコリーとゴマの相性がよい食材で

公開日：2011/04/23

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このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。　レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星　女子に嬉しいで賞を受賞しました！