小松菜とちくわと卵のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンを熱し、油をひいて溶きほぐした卵を入れ、大きくかき混ぜながらスクランブルエッグを作る。皿に取り出しておく。

2. 2

   フライパンを軽く拭き、ごま油をひいて小松菜を炒め、ちくわを加えてさらに炒める。

3. 3

   塩コショーをして混ぜｵｲｽﾀｰｿｰｽを加えて混ぜる。全体が混ざったら１の卵をフライパンに戻してふんわり混ぜてできあがり。