夏バテ対策にアボカド＆納豆のスタミナ丼♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   Ａを混ぜ合わせておきます。

2. 2

   アボカドは縦に半分に切り種を取り、スプーンで身を取り出し粗くつぶします。
   
   レモン汁をかけ、黒く変色するのを防いでおきます。

3. 3

   （2）に納豆を加え、混ぜあわせます。
   
   ネバネバコンビは、軽く混ぜるだけですばやく混ざります。

4. 4

   どんぶりにご飯をよそい、（3）、ねぎをのせ（1）をかけて出来上がりです。

5. 5

   応用・・・おにぎりに海苔を巻き、アボカド納豆、白髪ねぎをのせた軍艦巻きです。