豆苗と大葉のサラダ レシピ・作り方
![豆苗と大葉のサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7d00465c7f7c29de5fa0f4acf2216cf5d723817c.04.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
作り方
- 1 豆苗を半分に切って耐熱ボウルへ
- 2 鶏がらスープの素をかけてラップをし、3分レンチン
- 3 水気を切って、ツナ缶を油ごと投入
- 4 みじん切りした大葉を投入
- 5 青じそドレッシングとすりごまをかける
-
6
和えたら皿に盛り、切ったプチトマトを添えて完成
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