砂糖なし　春雨サラダ レシピ・作り方

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らみれすみき
ダイエット中に砂糖を使わずに作ってみました
みんながつくった数 3件

材料（6人分）

春雨
200g
ハム
3パック
キュウリ
3本
卵
4個
カニカマ
1パック
ごま
お好みの量で
<調味料>
醤油
50cc
ごま油
50cc
お酢
50cc
鶏ガラスープの素
3振り程度

作り方

  1. 1
    春雨を袋の表示時間通り茹でる
    その間に、ハム、きゅうりを切り、カニカマはほぐす
    卵は薄焼きにしたものを3枚くらい作って、細切りにする
  2. 2
    茹で上がった春雨に調味料を合わせて、1をいれ、かき混ぜる
  3. 3
    ごまを適当に振ったら、完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

春雨に調味料をいれてから、他材料を混ぜる工程では 春雨が固まってしまうので手早く行う 春雨があったかいうちに混ぜると、味が馴染みやすい気がします

きっかけ

食べたいというリクエストをいただいたので 作ってみました

公開日：2021/10/05
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関連情報

カテゴリ
その他の中華料理春雨サラダ

このレシピを作ったユーザ

らみれすみき ありがちですが、基本めんどうだと思ってしまうので 簡単なメニューばかりです ダイエットしつつ、好きなものは食べたいので なるべくカロリーを抑えた砂糖なしなどのメニュー を載せていきます

つくったよレポート（ 2 件）

2021/10/07 15:50
美味しかったです。
ももっくま
この度は作っていただき、ありがとうございます☺️ 美味しくできて、よかったです
2021/10/06 22:14
砂糖なしでも美味しく作れました！
sa.yu
この度は早速作っていただいてありがとうございました☺️

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