無限ピーマン！超簡単ピーマンとツナと塩昆布和え♪ レシピ・作り方

Name: 無限ピーマン！超簡単ピーマンとツナと塩昆布和え♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ピーマン 1個; ツナ缶 1/2缶; 塩昆布 大さじ1; ごま油 小さじ1/2

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5分以内
100円以下

◎りょう0123◎

もう一品に！3分でできちゃう無限ピーマンです(^-^)/

材料（1人分）

ピーマン: 1個

ツナ缶: 1/2缶

塩昆布: 大さじ1

ごま油: 小さじ1/2

作り方

1

ピーマンは細切りに切り、電子レンジで600wで1分加熱します。
2

加熱したピーマンにツナ、塩昆布、ごま油を加えます。
3

全体的によく混ぜたら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンはなるべく細目に切ってください！

きっかけ

夜ご飯に。

公開日：2021/07/30

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◎りょう0123◎ ご訪問ありがとうございますm(__)m 妻と娘が1人、35歳のおっさんが料理始めました！素人ながら、お酒やご飯に合う料理や節約料理、簡単な朝食まで幅広く載せて行こうと思ってますつくレポはすぐに承認させて頂きますのでお気軽に送って下さい！

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