簡単！蕎麦屋の賄いカレー 157円 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白米（家庭応援米） 1合
- レトルトカレー（おとなの大盛りカレー） 1/2袋
- スライス玉ねぎ 70g
- 白ねぎカット 30g
- 豚肉タンルート 70g
- 油揚げ 1枚
- 鰹節 1袋（3g）
- 麺つゆ（3倍） 大さじ2杯
- 水 大さじ3杯
作り方
-
1
使用した商品と価格①
家庭応援米10kg＝2350円
おとなの大盛りカレー5袋＝275円
豚肉タンルート1kg＝648円
鰹節20袋＝215円
油揚げ5枚＝46円
-
2
使用した商品と価格②
スライス玉ねぎ500g＝118円
白ねぎカット500g＝148円 -
3
料理分の食材と価格
白米＝36円
豚肉＝46円
カレー＝28円
油揚げ＝10円
玉ねぎ17円
白ねぎ＝9円
鰹節＝11円
食材合計＝151円 - 4 豚肉、玉ねぎ、白ねぎ、カットした油揚げを鍋に入れて炒めます。
- 5 火が通ってきたら麺つゆ、水、鰹節を入れて少し煮詰めます。
- 6 カレーを入れて全体に馴染んだらお皿に盛り付けて完成。
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業スー太朗
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